最近，《流浪地球2》被网友二刷三刷，据说好多网友都看哭了。
Gigi也哭了，但绝没想到是对着沙溢的脸哭的！
沙溢绝对是这个春节档里给观众留下最深印象的演员之一，一句俗套矫情的“活下去”，从沙溢嘴中说出来瞬间直摧泪点。
桃总结了当下网友对沙溢的几个看法：1.沙溢有演技，为啥成为不回来继续演戏。2.网友们呼吁沙溢不要再混综艺了。
已经有万人点赞了（来自小红书用户@发个小呆）无论你看不看内娱，只要提到沙溢，你就会自然联想到军艺校草、白展堂、综艺狂人。但是，桃今天要硬核的去聊聊这个我们熟悉的沙溢，这个曾给我们童年留下过记忆的男人这些年都在干什么。
实力派老白
《流浪地球2》，沙溢绝对是用实力告诉了所有观众，什么是偶像+实力派演员。
桃在看完电影花絮后发现吴京居然比沙溢还大4岁。不免大家对沙溢有中年油腻男的刻板印象，但是要知道，沙溢为了这个角色付出了很多，很多油脂。具体是怎么付出的呢？沙溢表示每天一到片场，就被导演郭帆和吴京疯狂投喂。
因为要表现出从40岁到60岁非常大的年龄跨度，并且为了塑造既是师傅又是父亲的这么一个形象，沙溢必须增重非常多，达到肉眼可见的圆润。
除了50岁以上出列的名场面，全片出现最多的就是沙溢戳吴京头壳，也被网友戏称老白用葵花点穴手点了战狼。
但因此证明了一点：或许在大家心里，沙溢一直就是白展堂。沙溢也离不开白展堂这个角色。然而，我们作为观众，恰恰忘记沙溢一直就是一个演员，一个不断进步的演员，一个想要走出“白展堂”的演员。2012年，沙溢演完《武林外传》6年之后，有媒体问他是不是刻意求转型。
沙溢意求转型，或者说沙溢的转型一直没有被观众真正认可。谍战剧《
青盲》中，沙溢饰演了一位内心戏复杂，且行为残忍的反派角色徐行良，这部剧不太为人熟知，但沙溢演得确实让人想用葵花点穴手+排山倒海狠狠揍他一顿。
后来沙溢表示表示为了塑造这个角色，自己短时间内很难从戏里易怒的情绪里走出来，变得非常易怒。2012年，沙溢在历史正剧《
王的盛宴》中饰演萧何，因为角色的老年妆在脸上贴了厚厚的几层假皮，所以脸部的肌肉基本上动不了，只能靠眼神变化表现角色的各种情绪。
仅靠着两眼和一些细微表情，沙溢便将萧何内心的情感传递给了观众。尽管沙溢不断在突破自己，挑战各式各样的角色，但无论他多么敬业地演戏，观众总是会代入白展堂里。
饰演新《
三国》里的孙策但似乎《武林外传》之后，沙溢始终没有跟上时代的潮流，戏很多，但讨论度都没有《武林外传》或者“白展堂”这个角色高。2006年，演完老白的沙溢正处于一个十分尴尬的演艺阶段。就像莫小贝嘲讽白展堂的盗圣当得相当失败一样。
总是差半步其实如果按照沙溢早期的颜值+演技来说，天赋条是点满的。沙溢年轻时的照片网友们都看腻了。
就这么说吧，如果你想知道沙溢颜值到底当时是个什么水平，可以看看下面的采访。同是空政团的战友洪剑涛表示，沙溢属于他们团里的“陆毅”，两眼勾人而且总是水灵灵的。
沙溢军艺还没毕业就已经开始了自己的演艺生涯——在《
上错花轿嫁对郎》里饰演帅气但稚嫩的沙平威。
但沙溢刚毕业入行那会儿的影视圈里，流行款是现实题材剧当道，像陈道明、王志文、陈宝国这些有实力的演员才是男一号的首选。
电视剧《
黑洞》2001年，当时电视上陈道明主演的《黑洞》正在热播，艺校毕业的沙溢也将这些当红男演员作为学习的榜样。
看看这个觉悟按他的说法，实力派演员要有沧桑感，于是他每天疯狂熬夜，毁自己的颜值。
2001年，他毕业进入空军政治部话剧团。沙溢可能自己都没想到，运气成了他的转折点。彼时，团里尚敬导演的情景电视喜剧《
炊事班的故事》要开拍，这个剧属于是空政中心的自制剧，团里非常重视。剧本中有个叫作“帅胡”的年轻角色，一直没有找到合适的人来演。大家就说，剧团里来了一个新人，要不让他上去试试。
小胡可能从未想过，自己最终开上了飞机后面他接连出演了几部《炊事班》，以及后来的《武林外传》。按理来说，有演技也沧桑了的沙溢怎么着后面的演艺生涯也会平步青云。但沙溢说，自己总是差半步，慢半拍。时代风向转变了，不流行老肉了，鲜肉开始流行起来。
2006年，快30岁的沙溢刚好卡在了一个上有老戏骨天王，下有韩潮台偶的节点上。
一方面，2006年前后，来自韩流和对岸的台偶明星男团开始霸屏内地的娱乐业，大街小巷都是飞轮海、周杰伦、Rain，就连小学旁边的文具店和精品店里都是各种偶像贴纸和海报。
一方面，也可能归咎于内地情景剧的没落，沙溢并没有迎来同剧组姚晨凭借着《
潜伏》里的翠平一角那样的大红大紫。总是差半步的沙溢认为，白展堂对他的影响不只是知名度上的提升，或者是角色上的局限，更是推动着他去锻炼自己的演技，无论是客串还是尝试新的角色。多年以后，沙溢成了综艺大咖，坐在某档情景喜剧综艺的评委席里，而曾经提携过自己的尚敬导演则成为选手。面对尚敬导演的作品被全场否定时，他还是坚持投尚敬一票。这件事被网友们称之为“报恩”。
如果要问沙溢为什么消失在演艺圈了，那答案可能就是国内情景剧的消亡。当然，这些都是后话，回头可以单独聊聊国内情景剧的消亡史。
综艺的王者其实《武林外传》之后，沙溢就逐渐淡出了大家的视野，接戏的频率没有变，但曝光率也越来越低。中间上过小品，演过正剧，上了各种综艺。但就在2021年前后开始流传一个谣言，标题就是“沙溢参加多档综艺捞金4千万买豪宅”。
沙溢被这么造谣也不是毫无来由，以下是沙溢从2019年到2023年参加过的综艺节目
